Hyvinvoivaksi valmentajan 10 vuotisen etkot
Hei, olen Sisko "Sissi" Kangas - Juvonen, ravintovalmentaja.
Juhlavuoden etkoilla tarjoan uusille asiakkailleni ohjelman valmennusosuudet veloituksetta.
Elämäntapavalmennus
Lähtee etenemään Sinun polttavimmasta tarpeestasi käsin. Esim. stressi on yksi painon hallinnan este tai ainakin hidaste.
Muutoksen mahdollistajana on riittävän tukeva tavoite, pieni eräkoko ja realistinen, tuloksia tuottava aikataulu.
Pysyvään muutokseen tähtäävät valmennukset ovat aina kestoltaan 6 - 12 kk.
Valmentajana tehtäväni on oivalluttaa Sinut huomaamaan sisälläsi oleva tieto, taito, rohkeus ja kestävyys sillä polulla, joka sinulla on edessäsi.
Varmistumme ensin kuinka kemiamme toimivat. Varaa siis maksuton tutustumisaika kalaenteristani. Soittelen Sinulle.
Ravintovalmennus
On puhtaasti rajattu, lyhytkestoinen valmennus. Esim. 3 päivän ruokapäiväkirjan analysointi ja haasteeseesi liittyvä palautekeskustelu.
Ohjaan myös puhtaasti esim. 4 - 8 -16 viikon valmisohjelmilla. Kaikki ohjelmat ovat hyväksi havaittuja. Näitä voi käyttää esim. ruokavalion runkona pidemmissä elämäntapamuutoksissa.
Kiinnostukseni ravintoon on ollut hyvin arkipäiväinen ja terve lapsuuden kodin perintönä. Erityishuomioni se sai 38 vuotta sitten. Odotin esikoistani ja kuljin "rautapurkki taskussa". Ihmettelin miksi rauta ei imeydy.
Löysin ratkaisun ja sille uteliaisuuden tielle ei näy loppua. Aina löytyy uusi ihmettelyn aihe. Mieletön laboratorio - Sinun kehosi!
Tule yhteistyökumppaniksi
Hei, olen vakavissani.
Minulla on rautainen kokemus yrittäjyydestä. Korkekouluni kävin 90 luvun laman tuoksinassa. Tämä paikasta vapaa liiketoiminta on rakentumassa digiloikkauksen kautta.
Tarjoan yrittäjyydessä täyden tuen oman unelmasi saavuttamiseksi.
Aarrekartta valmennus on tarkoitettu ensiaskeleeksi oman unelman saavuttamiseksi. Kesto 4 x 45 min.
Paikallisena palveluna tarjoan stressihoitoja Neurosonic patjalla. Ajanvaraus puhelimitse.